Que tomar para la retencion de liquidos

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Retención de agua en el estómago

La retención de agua (también conocida como Edema) puede ocurrir por una variedad de razones. Muchas veces, puede pillarte desprevenido dentro de tu ajetreada vida. Si eres como yo, no te das cuenta hasta que tus zapatos te aprietan o, tus manos se sienten hinchadas y te duelen. Por suerte, hay muchos remedios caseros para ayudar a la retención de líquidos.
Las causas más comunes son la deshidratación, la ingesta elevada de sodio, la deficiencia de vitaminas, la mala circulación, el clima caluroso, la presión arterial alta, múltiples condiciones médicas y algunos medicamentos. Hay varias otras cosas que pueden causarla pero, estas son las principales.
Los remedios a base de hierbas pueden ser útiles cuando se trata de reducir el edema. Por favor, pregunte a su médico antes de comenzar cualquier remedio a base de hierbas, ya que puede interferir con cualquier otro medicamento. El perejil y el diente de león son grandes diuréticos. Puedes tomar suplementos o, remojarlos en forma de té.
Tomar un baño de epsom puede ayudar a aliviar la retención de líquidos. El baño ayudará a extraer el exceso de líquidos y ayudará a aliviar los músculos doloridos y a calmar los nervios. Si no tienes tiempo para un baño, al menos intenta remojar tus pies.

Retención de líquidos en el cuerpo

Las piernas hinchadas, los tobillos hinchados y los pies abombados son síntomas habituales de la retención de líquidos, que a veces van acompañados de una piel roja tensa y brillante. Pero no sólo los pies y las extremidades inferiores pueden sentir la hinchazón. Tal vez haya notado que sus dedos y manos están un poco hinchados, o que sus anillos están más apretados de lo habitual. O tal vez haya tenido un aumento de peso inesperado. La retención de líquidos puede ser una molestia incómoda, pero hay formas de tratarla.
Si los síntomas persisten, deberías hablar con tu médico de cabecera para averiguar la causa de tu hinchazón. Podría ser un signo de otra enfermedad más grave, así que es importante que te hagas un chequeo.
No es de extrañar que algunos cambios sencillos en el estilo de vida puedan ser la clave para tratar los episodios ocasionales de retención de líquidos. Seguir un régimen de ejercicio sensato y comer los alimentos adecuados son las dos mejores maneras de reducir la retención de líquidos de forma natural. En caso de problemas más persistentes o de síntomas causados por una enfermedad subyacente, su médico de cabecera le dará consejos específicos basados en sus necesidades médicas individuales.

Cómo reducir la retención de líquidos rápidamente

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Medicamentos que provocan retención de líquidos

La acumulación de exceso de líquido en el cuerpo puede adoptar diversas formas, desde la hinchazón del vientre y los tobillos inflamados hasta las náuseas, la tos persistente y la fatiga. En un principio, puede sentirse tentado a descartar esta mezcolanza de problemas por considerar que no tienen nada que ver con su corazón. Sin embargo, todos ellos indican retención de líquidos, lo que puede suponer un problema para las personas con antecedentes de insuficiencia cardíaca.
La insuficiencia cardíaca puede comenzar con una lesión provocada por un ataque al corazón o desarrollarse como resultado de válvulas dañadas, infecciones o enfermedades de las células del músculo cardíaco. Muchas veces es el producto de años de lucha contra la hipertensión arterial y la obstrucción de las arterias. Independientemente de lo que desencadene el deterioro, la insuficiencia cardíaca culmina con un debilitamiento progresivo de la capacidad de bombeo del corazón.
En consecuencia, la sangre circula por el corazón y el cuerpo más lentamente; sus células están sedientas de oxígeno fresco y nutrientes. Para compensar su estado de debilitamiento, el corazón experimenta una serie de transformaciones estructurales. También entran en juego otros procesos físicos. Cuando los riñones detectan la disminución del flujo sanguíneo, activan hormonas que incitan al organismo a retener líquido y sodio en un esfuerzo por aumentar el volumen de sangre en circulación.