Que son las ojeras

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Qué carencias provocan las ojeras

¿Qué causa las ojeras? Noticias médicas de hoy. Agosto 2019.6 causas de las ojeras, según un dermatólogo. Insider Health. Octubre de 2020.Pregunta a los médicos: La genética juega un gran papel en las ojeras. The Spokesman Review. Abril 2019.Círculos oscuros bajo los ojos. DermNet NZ. Julio de 2015.Hiperpigmentación. Colegio Americano de Osteopatía de Dermatología (AOCD). Consultado en junio de 2021.  El tabaquismo vinculado a los trastornos del sueño. American College of Chest Physicians. Febrero de 2008.Periorbital hyperpigmentation: Una revisión exhaustiva. Revista de Dermatología Clínica y Estética. Enero de 2016.Sunscreen FAQs. Asociación de la Academia Americana de Dermatología. Consultado en junio de 2021.How to get rid of bags under your eyes. Cleveland Clinic. Abril 2021.¿Cuánto sodio debo consumir al día? Asociación Americana del Corazón. Mayo de 2018.    Ojeras infraorbitales: Una revisión de la patogénesis, evaluación y tratamiento. Revista de cirugía cutánea y estética. Junio de 2016.

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La piel de debajo de los ojos es una de las zonas más finas y delicadas del cuerpo humano.    La dermis/epidermis, de textura fina, no tiene glándulas sebáceas y es muy susceptible de formar ojeras, anillos o sombras.    Las ojeras se forman por diversas causas, como la herencia, el envejecimiento, el estrés mental o físico, los cambios hormonales, las deficiencias nutricionales y la falta de sueño.    El exceso de exposición al sol, que hace que el cuerpo produzca más melanina, el pigmento que da color a la piel, también es una causa de las ojeras.    A medida que envejecemos, el adelgazamiento de la piel y la pérdida de grasa y colágeno pueden hacer más evidentes los vasos sanguíneos de color rojo-azulado bajo los ojos.    Los dermatólogos coinciden en que la deshidratación y la anemia pueden influir negativamente en la piel de las ojeras y producirlas.    Además del tratamiento externo, es conveniente tener en cuenta otros aspectos para determinar la causa y provocar los cambios necesarios.
Las ojeras se hacen muy visibles porque la piel del párpado inferior es una de las áreas de piel más finas del cuerpo y permite acentuar los rasgos subdérmicos. Al tener poco o ningún tejido subcutáneo, la piel no tiene el mismo soporte y volumen que el resto de la piel del rostro. Esto hace que los cambios del envejecimiento sean más exagerados en comparación con el resto de la piel del rostro.    Otro problema es que el envejecimiento y los cambios relacionados con el medio ambiente en toda la cara incluyen una pérdida de elasticidad y tono como resultado de la pérdida de colágeno y/o elastina.

Ojeras repentinas

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Condición médicaCírculos oscuros periorbitalesOtros nombresCírculos oscuros, estasis venosa infraorbital, hiperpigmentación periorbitalCírculos oscuros menores y un indicio de hinchazón periorbital, una combinación que sugiere principalmente una privación menor del sueño.EspecialidadMedicina del sueño
Cualquier afección que provoque picor en los ojos puede contribuir a la aparición de ojeras debido al roce o al rascado de la piel que los rodea. Los enfermos de fiebre del heno, en particular, notarán “manchas” debajo de los ojos durante el apogeo de la temporada de alergias. Además, las ojeras provocadas por las alergias se deben a la congestión venosa superficial[2] de los capilares bajo los ojos.
La falta de nutrientes en la dieta, o la falta de una dieta equilibrada, puede contribuir a la decoloración de la zona bajo los ojos. Se cree que la carencia de hierro también puede causar ojeras. La deficiencia de hierro es el tipo más común de anemia y esta condición es una señal de que no llega suficiente oxígeno a los tejidos del cuerpo.

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Al igual que las arrugas y las manchas de la edad, para la mayoría de las personas las ojeras son más una molestia estética que un problema de salud. Pero a quienes no les gusta el aspecto de las medias lunas oscuras bajo los ojos y les gustaría borrarlas, o al menos atenuarlas, puede ser útil entender cuáles son las posibles causas de las ojeras.
Las ojeras son cosa de familia.  Son más comunes y a veces más notables en las personas con tonos de piel más oscuros. Esto se debe a que las personas con tonos de piel más oscuros tienen más pigmentación en la piel bajo los ojos. Las ojeras también son más visibles en los ojos profundos.