▷ Arrugas en el cuello | Actualizado mayo 2023

Arrugas en el cuello 2020

Cada persona envejece de forma diferente. Para algunos, tan pronto como se llega a los 40 años, se empiezan a ver arrugas, especialmente en la frente y alrededor de los ojos. Algunos empiezan a ver estas arrugas a los 30 años. Sin embargo, hay personas que casi no tienen edad. Pueden llegar a los 50 años con muy pocas arrugas, si es que tienen alguna. Todo tiene que ver con la genética y el estilo de vida.
La buena noticia es que la mayoría de la gente suele tomar la iniciativa de trabajar en su rostro, haciéndose estiramientos faciales e invirtiendo en cremas que ayuden a eliminar las líneas de expresión. Pero, por desgracia, incluso aquellos que son excelentes en el cuidado de sus rostros a veces se olvidan de una zona crítica: el cuello.
Lo peor de todo es que el cuello suele ser una de las primeras partes del cuerpo en mostrar signos de envejecimiento. Mucho antes de que se marquen las líneas de los ojos y aparezcan las arrugas de la frente, el cuello empezará a mostrar signos de arrugas y flacidez.
La mayoría de la ropa que usamos no pasa de la clavícula. Esto deja siempre el cuello y el rostro expuestos a los elementos climáticos, como los soles abrasadores, los inviernos helados y otros elementos tóxicos con los que nos podemos encontrar. Pero siempre nos aplicamos protección solar en la cara, ¿verdad? También limpiamos regularmente el rostro para prevenir las arrugas. Pero, ¿con qué frecuencia nos acordamos de que el cuello también está expuesto? ¿Con qué frecuencia nos aplicamos protección solar en el cuello?

Cómo eliminar las arrugas del cuello en casa

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El uso temprano y rutinario de la protección solar, el retinol y el Botox han hecho que las arrugas de la frente sean casi una cosa del pasado. En realidad, como dermatólogo, cada vez veo más pacientes que acuden preocupados por las arrugas del cuello. Las arrugas del cuello no son una nueva preocupación de los pacientes, pero se están convirtiendo rápidamente en una gran preocupación entre los millennials.
Como millennial botoxada, retinolizada y protegida del sol, he notado el marcado contraste entre la textura y laxitud de mi cuello en comparación con mi cara. Como también soy dermatóloga certificada, me puedo permitir el lujo de insistir a mis amigas sobre lo que tengo que hacer para volver a sentirme más en control de las líneas de expresión de mi cuello. Hoy voy a compartir con ustedes las perlas de uno de mis colegas favoritos -el Dr. Corey Hartman- sobre cómo prevenir y tratar las arrugas horizontales del cuello. Como adelanto rápido, el colágeno es la clave.

¿por qué tengo arrugas en el cuello?

A menudo se dice que el aspecto del cuello es un claro indicador de la edad real de una persona, y con razón: La falta de protección solar, la mala postura y el descuido general de la zona que abarca el cuello, el pecho y el busto -también conocida como escote- pueden dar lugar a daños duraderos que son difíciles de revertir sin tratamientos clínicos como los rellenos, la terapia de radiofrecuencia y el rejuvenecimiento con láser. Pero, ¿pueden los productos específicos para el cuello y los artilugios de belleza tener un impacto duradero en la calidad de nuestra piel, o al menos ralentizar el daño? Hemos hablado con expertos en el cuidado de la piel para conocer su opinión.
Respuesta corta: sí. «El cuello tiene una anatomía diferente a la de la piel del rostro», dice Chloe Smith, Directora de Comunicaciones Científicas y Educación de SkinCeuticals. Para empezar, la piel del cuello es mucho más fina que la del rostro. Además de ser especialmente delicada, la piel del cuello tiene niveles más bajos de lípidos -las grasas protectoras que se encuentran de forma natural en la piel-, lo que significa que es más propensa a la sequedad y a los problemas de sensibilidad, y necesita un cuidado especial si quieres mantener su aspecto fresco como un pétalo.

Ejercicios para las arrugas del cuello

Las arrugas y las líneas de expresión aparecen con la edad, sea cual sea el tipo y el tono de la piel. Cómo y cuándo aparecen depende de varios factores, como el estilo de vida y la genética. Por eso, no todas las personas envejecen al mismo ritmo ni tienen el mismo tipo de arrugas. Algunas personas desarrollan más fácilmente las patas de gallo o las líneas de la risa, mientras que a otras se les marcan en el cuello. Las arrugas del cuello, las líneas del cuello o el «cuello técnico» (como quiera llamarlo) pueden parecer líneas horizontales más profundas que envuelven como una gargantilla o líneas más pequeñas, más finas y más ligeras que son más frecuentes en los lados. ¿Por qué aparecen estas líneas y qué se puede hacer al respecto? Bueno, algunas de las razones por las que puedes encontrar líneas aquí son las clásicas, mientras que otras son totalmente modernas. En cuanto a las soluciones, también las tenemos cubiertas. Lo que hay que saber de antemano.
Aunque las arrugas del cuello siempre han existido, hay un fenómeno totalmente nuevo llamado «cuello tecnológico» que está en la mente de muchos. Se utiliza para describir las arrugas que se forman por mirar constantemente nuestros teléfonos y pantallas (el cuello tecnológico también puede causar otros problemas estéticos, como la hinchazón de la mandíbula). Esencialmente, todos miramos hacia abajo mucho más que los seres humanos en el pasado, y está empezando a notarse: «La gente está notando más esto ahora que pasamos más tiempo mirando hacia abajo a nuestras pantallas», dice Fenton. «Las líneas profundas, horizontales y que atraviesan la parte delantera del cuello, se deben a la flexión del cuello. Normalmente la gente tiene un número limitado de éstas».